新北市維霖診所發現：保持腸道菌群均衡的目的。－雪容的部落格

新店維霖診所曹醫生

新北市維霖診所發現：黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）使腸壁發炎、腸道通透性增高吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑飲食的品質和免疫力息息相關可以提高T細胞及巨噬細胞的活性而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。人體的細胞組織更快老化輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。維霖診所推薦：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性

優化體內這個最關鍵的系統會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒一旦發現菌群失調而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊BEMER微循環健康理療儀從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。曹為霖醫師：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。

輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。因此被視做抗癌的明日之星。當微循環出現障礙時運動員的腸道中的有益菌更多。這可能與不同的激素水準相關。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。新北市維霖診所：益生元是我們不克不及消化的碳水化合物,倒是有益菌的“食品”。

維霖診所

草雞豹接著示意，固然他知道本身是一小我，以後或許也永遠是一小我，但他知道，這個世界上還有一群人，和他一樣，在對峙著什麼，他們也是真實的存在著。

「比起文字，圖畫更可以詼諧的顯露出所傳達的意念」

草雞豹繼續講到，後來不知道為什麼人人都開始叫他草雞，所以也就順勢把本身的名字改成「草雞創作」，念起來感受也是「超等創作」，感受也蠻不錯的，所以就用到目下當今，只是不知道以後還會不會改就是了。

「糊口需要一些刺激，才會知道本來自己所缺少的器械真的良多。」

從那以後便入手下手延續寫作，也一向到了現在。

而草雞豹表示，真正開始創作的契機，則是國中的時候，那時的國文老師要求他們自創一篇故事，形式、主題都不拘，阿誰時辰他寫的故事，被教員賜與了頗高的讚賞，這件工作不但對他有很深的影響，也是因為那一篇故事，他對寫文章產生了很高的樂趣，喜好用文字呈現自己的感受、表達給別人知道的感受。

草雞豹認為，圖片比起文字來講，應當是可以體現出比力詼諧有趣的器材，大家願意停下來看的意願會比較高，可是文字可以轉達比較深的意念。相反的，弱點就是，事實會有幾許人真正認真看完的人是個未知數，但兩樣工具他也都照樣很喜歡。

Facebook：草雞豹

把本身在平常糊口中所注意到及感觸感染到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，用他所締造的圖文，讓看到這些的各人產生共識，他也想讓一些孑立孤單的人知道，自己並不是一個人，就算全世界的人都跟你紛歧樣，還會有個人也跟你一樣。

「比起工作上的低潮，更重要的是加油打氣的溫度」

草雞豹指出，他的靈感濫觞，就是日常糊口中所注意到的工具，或是從和人對話時所產生的想法，一想到後，就會把這些寫在他的記事本裡頭，之後在創作的時候，再把它畫下來。

「讓人看了產生共鳴，想讓孤獨孤單的人知道，你不是一個人，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有個我跟你一樣」

「我們在社會當中也許就是個默默無名的陌生人，但因為彼此的連結，讓我們更加壯大了」

草雞豹因此也說到，「生活中真的需要一些刺激，才會知道本來本身所缺乏的器材真的良多。」

直到後來，他人生有段時間測驗考試了很多原本的他，所做不到的一些工作，儘管真的很畏懼，但他仍是很勉力的一個人做好了，也就是阿誰時辰，感覺突然了解了良多工作，是曾放不外、想欠亨的事情。

草雞豹示意，其實畫圖開初只是他的愛好，也沒想要畫出來給更多的人知道。

草雞豹提到，從國小的時候開始，就蠻喜好畫畫，也一向胡想著本身可以或許成為大藝術家之類的，而以後學生時期的消遣也是畫圖，就這樣一直畫到了現在。

而讓他高興的工作，就是遇到喜歡我作品的火伴，及網友們或同夥們來給文章留言，且當他放新的文章時，也總是很等候大師來留言，讓他感受到大家對他或作品有等候，固然說有的時候也會讓他感受到壓力，然則他真的也想和大家一起，等候本身能夠可以變得更好。

草雞豹也說到，其實本身本身不太會去記讓我不歡愉的工作，所以對於所謂的「低潮」，到感覺還好。

草雞豹示意，寫了或許快兩年的圖文，這段時候，夥伴們的生活也有所變化，本身的生涯當然也是，變得愈來愈歡愉，自己也有和夥伴一起成長的感受，他感覺自己很榮幸，有一個可以歡愉做自己的處所，還認識良多很棒的人，真的感覺本身很幸福。

草雞豹說到，對於「草雞豹」這三個字，很多人其實都感應奇怪，或是感覺應當有什麼很特殊的緣由，其實理由就只是因為他一起頭畫的腳色有三個，分別是一隻雞、一名名叫「校草」的男生，還有一隻海豹，而這三隻動物加起來就能夠念作「草雞豹」，且也是「超級棒」的諧音。

「因為一個契機，讓我對於寫文章產生了很高的興趣」

草雞豹最後也想感謝大師，一向以來這麼支持他，雖然他自認率性又幼稚，但各人還是在林林總總的時刻撐持著，雖然不知道未來會怎麼樣，可是現在和撐持他的人在一路的每一天，都是他最歡愉的日子。

Instagram：草雞創作

對於文字創作，草雞豹則自認他所寫的文章其實很業餘，比他厲害的人真的許多，但他也說到，「寫文章」真的需要從小養成，他的國小老師對學生的文學造詣要求很高，總是要求他們寫長篇的作文，當時的他三不五時就趴在桌子上寫長篇散文，那時刻的記憶對他來講，固然是疾苦的，但也是這個階段奠基了他之後對於文學的一份執著。

他也說，也許他和各人在現實中是沒有機緣相見的個體，可是透過這個虛擬的世界，固然不夠真實，但各人確切是透過這條線把彼此連在一路了。有的人因為喜歡統一個影片而貫穿連接在一起，有人是為了捍衛統一個方針而連結在了一路，或是想要成為某小我而集結在了一路，而各人在社會之中也許就是個默默無名的目生人，但因為彼此的連結，讓每個人也更加壯大了。

「草雞豹，也是『超級棒』」

」

也是那段時間，他感覺本身忽然變了，變得什麼都敢做，就在誰人時辰決然決然買了一個繪圖板，然後他起頭繪圖，想創作一些讓人看了會產生共鳴的器材，想讓一些孤獨寂寞的人知道，「你不是一個人，就算全世界的人都跟你紛歧樣，還會有個我跟你一樣。

「比起文字，丹青更可以詼諧的表現出所轉達的意念」，圖/草雞豹供給

固然不知道未來會怎麼樣，可是如今和支持他的人在一路的每天，都是他最康樂的日子。圖/草雞豹供給

就算在表情欠好的時刻，也是一樣出去走走，感覺就會變好良多，然後想到一些康樂、幸福的事情，這些其實也都是他創作的靈感濫觞。

若是是碰到沒靈感的時刻，草雞豹認為這時候就是要出門逛逛，或是去做一些自己從沒體驗過的事情，應該就會有良多器材可以寫了。且「與人的對話」對他而言，也是很主要的東西。

把自己在平常生涯中所注意到及感觸感染到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，圖/草雞豹提供