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有益菌的減少會降低消化吸收功能會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。

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愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。

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▲網友把娜娜「可愛到模糊」照和哏圖「嚇到恍惚的倉鼠」拼在一起。（圖／翻攝自微博＠猛豬豬與臭娜娜）

娜娜「可愛到恍惚」照片暴光後激發網友討論，因為牠的臉色太有戲，還有網友把娜娜的照片和知名迷因哏圖「嚇到模糊的倉鼠」拼在一起，網友看完紛纭笑翻，「毫無違和感」、「底子是戲精」、「這是吃驚嚇CP嗎」、「好可愛啊」、「熔化了啊」、「臉色包產量多余啦」。